エビのガーリックハーブ焼き

LUKA.M
LUKA.M @cook_40042908

ぷりぷりのエビを殻ごと焼いて旨みを閉じ込めました。
このレシピの生い立ち
新鮮でおいしそうなエビが売っていたので、美味しさを逃がさずに食べたいと思ったので殻ごと調理しました。

エビのガーリックハーブ焼き

ぷりぷりのエビを殻ごと焼いて旨みを閉じ込めました。
このレシピの生い立ち
新鮮でおいしそうなエビが売っていたので、美味しさを逃がさずに食べたいと思ったので殻ごと調理しました。

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材料

2~3人分
  1. ブラックタイガー(有頭) 6尾
  2. 小さじ1くらい
  3. ミックスハーブ(乾燥) 小さじ1くらい
  4. ニンニクうすぎり 2片分
  5. オリーブオイル 適量
  6. 白ワイン(料理酒もOK) 大さじ3

作り方

  1. 1

    エビは殻付きのまま背中から尾までハサミを入れ、切り込みから背ワタを取ります

  2. 2

    エビの水気をよく拭いて、両面に塩とミックスハーブを摺りこみます
    塩加減はお好みで。

  3. 3

    ②をバットに並べ、にんにくを散らし、オリーブオイルをまんべんなく振りかけて1時間程度マリネします

  4. 4

    フライパンを熱し、海老を漬け汁ごと入れて中火で両面焼きます。

  5. 5

    ほぼ火が通ったら、白ワインを振り入れて完成!!

  6. 6

    盛り付けの時は、フライパンに残ってるソースもかけましょう。

コツ・ポイント

エビの殻は①のように切っておくと食べる時にむきやすくなります。
また、食べるときは手が汚れるのでお手拭きを用意しましょう♪

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中学生の娘、主人、私の三人暮らしです。 娘のお弁当や、夕飯のおかずなどこちらのレシピにお世話になっています。
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