糖質制限しっとり甘いふすまパン粉チーズ編

はるぴんのママ
はるぴんのママ @cook_40178486

糖質1斤約23.11g☆焼きたて皮はベーグルのよう。冷めたらしっとり甘くて香ばしい〜不思議なやみつきパン

このレシピの生い立ち
チーズケーキみたいなパンが食べたくて改良中の一品。全然チーズ感ないけど、これはこれで美味しいと言われ、レシピ公開です。

日々、低糖質を目指して改良中〜

糖質制限しっとり甘いふすまパン粉チーズ編

糖質1斤約23.11g☆焼きたて皮はベーグルのよう。冷めたらしっとり甘くて香ばしい〜不思議なやみつきパン

このレシピの生い立ち
チーズケーキみたいなパンが食べたくて改良中の一品。全然チーズ感ないけど、これはこれで美味しいと言われ、レシピ公開です。

日々、低糖質を目指して改良中〜

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材料

1斤
  1. 1個
  2. バター 25g
  3. 豆乳 180cc
  4. 富澤ふすまパンミックス 150g
  5. おからパウダー 20g
  6. アーモンドプードル 20g
  7. 粉チーズ 15g
  8. シュガーカットゼロ 大さじ3
  9. くるみ 35g
  10. ドライイースト 5g

作り方

  1. 1

    ホームベーカリーにセットして焼くだけ

  2. 2

    焼きたては皮ばかり食べ^^;
    冷めたらしっとりで、この形(笑)

  3. 3

    甘くないチーズ&くるみパン改良中はこちら
    ID:19113358

  4. 4

    人気のふわ甘ココアパンはこちら
    ID:18987588

    抹茶パンなど、応用無限大♪

コツ・ポイント

くるみは、ナッツの場所へ
イーストはイーストの場所へ
他は生地と一緒に〜

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はるぴんのママ
はるぴんのママ @cook_40178486
に公開
2017.8.9発売のクックパッド本に掲載されました。子ども4人(下は18歳) に 孫1人(小3)。一番下の子が5歳の時に糖質制限ダイエットで1ヶ月に7キロ痩せて以来、糖質抜けば痩せる!を信じ努力したりしなかったり?基本、テキトー、大雑把。母になった娘に残すため、目分量を実際に計り直し、失敗しないコツを常時見直して追記。簡単なレシピばかりですが、どうぞよろしくお願いいたします✨
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