旬です!ズッキーニのバター煮びたし

flipper6
flipper6 @cook_40102489

今が旬のズッキーニ。何気に和テイストがしっくり来る洋野菜です。ピザやラタトゥイユも最高ですが和食で頂くのもいいものです。
このレシピの生い立ち
ズッキーニが好きです。去年はピザを何回も作りましたが、今年はコレかな^^

旬です!ズッキーニのバター煮びたし

今が旬のズッキーニ。何気に和テイストがしっくり来る洋野菜です。ピザやラタトゥイユも最高ですが和食で頂くのもいいものです。
このレシピの生い立ち
ズッキーニが好きです。去年はピザを何回も作りましたが、今年はコレかな^^

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材料

2人分
  1. ズッキーニ 1本
  2. 鶏肉(お好みの部位で) 150~200g
  3. 長ねぎ 20cmくらい
  4. ☆酒 大さじ2
  5. ☆ほんだし 小さじ1弱
  6. ☆塩コショウ 少々
  7. 濃口醤油 小さじ1弱
  8. バター 5g

作り方

  1. 1

    ズッキーニは縞に皮をむき5㎜程度の輪切りに。長ねぎは薄い斜め切り、鶏肉は小さめの一口大にカットします。

  2. 2

    フライパンに分量外のサラダ油を少々熱し、鶏肉を炒めます。肉の色が変わったらズッキーニ投入。軽く炒めたら☆を加えます。

  3. 3

    ズッキーニにつやが出てしんなりしたら長ねぎを入れて炒め合せ、最後に醤油で味を調えます。

  4. 4

    火を止めてからバターを加えて余熱で溶かしたら完成♪

  5. 5

    11・6・10ピックアップレシピに選ばれました♪有難うございました!

  6. 6

    同6・14、お蔭様で話題入りさせて頂きました♪感謝のキモチでいっぱいです♪(◡‿◡*)ペコッ

コツ・ポイント

細かいコツはありません^^下ごしらえのいらない気軽な野菜です。薄めのあっさり味に仕立ててコク出しのバターを最後に余熱で溶かし、香りと味わいを生かします。

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flipper6
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飲兵衛ダンナと、18歳♂15歳♀、茶トラ女子猫キジトラ女子猫と一緒に長崎県で暮らしてます。「夜消」活発に活動中♪休肝日など知らぬとばかり。「おはようビール推進委員会」隊長 九州連合 №59 呑んべい愛好会⑲呑み助スッピンの会⑪ のんびりクックの会 会員№8 関東連合 №58皆さんのおかげでいつも幸せな食卓です☆゚・:*☆ .+:。
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