エリンギとさつまいもの味噌バター

mitsukin73
mitsukin73 @cook_40149635

最初にサツマイモをレンジでチンするので、後はパパっと炒めて簡単に出来ちゃいます♪
お弁当のおかずにもいかがですか?
このレシピの生い立ち
さつまいもで食事のおかずが出来ないかな?と考えて。

エリンギとさつまいもの味噌バター

最初にサツマイモをレンジでチンするので、後はパパっと炒めて簡単に出来ちゃいます♪
お弁当のおかずにもいかがですか?
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さつまいもで食事のおかずが出来ないかな?と考えて。

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材料

2人分
  1. さつまいも 200gくらい
  2. エリンギ 1パック
  3. バター 10g
  4. 味噌 大1
  5. みりん 大1

作り方

  1. 1

    さつまいもを皮つきのまま5ミリ位の千切りにし、水に10分さらす。エリンギも千切りにする。

  2. 2

    さつまいもをレンジ可の容器に入れ、ラップをし、3分加熱する。(700W)

  3. 3

    フライパンを熱し、バター・さつまいも・エリンギを入れて中火で炒める。

  4. 4

    エリンギに火が通ってきたら味噌・みりんを入れて、軽く炒めて出来上がり☆

コツ・ポイント

炒める時、さつまいもはレンジで熱を通してあるので、エリンギに火が通ればOKです。
味噌は大1~お好みで調整して頂いても構いません。

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mitsukin73
mitsukin73 @cook_40149635
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調理師免許持ちです。甘いものが得意でないので、お菓子作りはちょっと苦手です。
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