ブロッコリーとハムのごま味噌マヨサラダ

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sachi825 @sachi825

話題入り感謝☆つくれぽ50件☆塩茹でしたブロッコリーをささっとあえて1品!ゴマの風味たっぷりのコクのあるサラダです♡

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので簡単なサラダにしました!

ブロッコリーとハムのごま味噌マヨサラダ

話題入り感謝☆つくれぽ50件☆塩茹でしたブロッコリーをささっとあえて1品!ゴマの風味たっぷりのコクのあるサラダです♡

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冷蔵庫にあるもので簡単なサラダにしました!

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材料

2人分
  1. ブロッコリー 1/2個
  2. ブロックハム(薄切りでも) 100g
  3. ◎マヨネーズ 大さじ2杯
  4. ◎白すりごま 大さじ1杯
  5. ◎味噌 小さじ2杯
  6. きび糖(砂糖) 小さじ1杯
  7. 胡麻 小さじ1杯

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分け、茎の部分は厚めに皮を剥いて棒状にカットして、たっぷりのお湯に茎→小房の順に入れ30秒程茹でる

  2. 2

    1をザルに広げて取り、そのまま冷ましておく

  3. 3

    ハムは拍子切りにカットしておく

  4. 4

    ◎の調味料を大きめのボウルに入れて、混ぜ合わせる

  5. 5

    4に、2・3を加えて和える

  6. 6

    器に盛り付けたら、出来上がり!

  7. 7

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  11. 11

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  12. 12

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コツ・ポイント

今回ブロッコリーは、一個塩茹でしておき、半分使用して、残りの半分は付け合わせやお弁当用に作り置きしておきました。

ブロッコリーを冷ます時は、水に付けずにざるに広げて冷ますと、水っぽくならず、日持ちもしやすいです!

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