ポテトとケールのソテー

スパイスパーラー @cook_40108718
ケールは炒めて鮮やかに。2色のケールで華やかなひと皿。
10分以内にできます♡
このレシピの生い立ち
ケールは炒めるのが最近の気分。ポテトと合わせてホットサラダにしました。
ポテトとケールのソテー
ケールは炒めて鮮やかに。2色のケールで華やかなひと皿。
10分以内にできます♡
このレシピの生い立ち
ケールは炒めるのが最近の気分。ポテトと合わせてホットサラダにしました。
作り方
- 1
ケールは1cm幅に、ポテトは皮付きのまま一口サイズにカット。
- 2
ポテトは耐熱皿に入れ、ラップをしてレンチン2分くらい。
- 3
フライパンにオリーブオイルを熱し、ポテトを揚げ焼きにする。
- 4
ケールを入れ、さっと炒める。
- 5
岩塩、ブラックペッパーで味を整え、完成
- 6
ピンクペッパーをかけると華やぎます。
似たレシピ
-
-
栄養満点☆ソフトケールの焼きドーナツ。 栄養満点☆ソフトケールの焼きドーナツ。
柔らかくて食べやすい、ソフトケールで作る色鮮やかなヘルシードーナツ。ケールは下茹で要らずで簡単です。卵、バター不使用。 ゆぅゅぅ -
ケール✕小松菜ガーリックソテー★ベーコン ケール✕小松菜ガーリックソテー★ベーコン
食べにくいケールですが、とても身体に良いですね。ベーコン、小松菜を混ぜてイタリアンなソテーにすると、一瞬でなくなります! 元外交官夫人のレシピ -
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19303881