ひき肉入り具だくさんチャーハン
秘密のゆり @cook_40159111
お肉＆野菜をたっぷり入れて栄養満点チャーハンに☆2014/2/9話題入り感謝です！
このレシピの生い立ち
野菜をあまり食べてくれない娘に少しでも多く食べてもらう為に！1歳娘にも食べやすいひき肉を入れました！
ひき肉入り具だくさんチャーハン
お肉＆野菜をたっぷり入れて栄養満点チャーハンに☆2014/2/9話題入り感謝です！
このレシピの生い立ち
野菜をあまり食べてくれない娘に少しでも多く食べてもらう為に！1歳娘にも食べやすいひき肉を入れました！
作り方
- 1
野菜を細かく刻み、卵は溶いて置く。ご飯とお肉もスタンバイ。
-
- 2
フライパンにごま油を引き熱し、お肉を色が変わるまで焼く。ここで余分な油はキッチンペーパーで拭き取る。
- 3
2に全ての野菜を入れて、しっかりと焼く。
- 4
野菜に火が通ったら端によせてスペースを作り、そこに卵を入れ混ぜすぐご飯も投入また混ぜる。
- 5
ザッと全体的に混ぜたら、中華だしの素を入れ混ぜしょうゆも鍋肌に1周入れる。また混ぜる。
- 6
器に盛り付けて完成！
- 7
皆様のおかげで話題入りする事が出来ました！ありがとうございます♡
コツ・ポイント
玉ねぎ＆ブロッコリーを入れる場合は、レンジでチンして時短！野菜は冷蔵庫にあるものでOKです。
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