フライパン1つ✨ガリバタチキン&ポテト

もりあん農園
もりあん農園 @shironecocafe1999

かんたんなのに旨っ✨ポテトからチキンまでフライパン1つでできちゃうから片付けも楽チン♪みんなでワイワイそのまま食卓にどぞ

このレシピの生い立ち
オウチごはんの目的は手作りで健康❤農園レシピは、フライパンひとつで調理工程ができるよう工夫しています♪洗いものも楽チン✨ていばんのガリバタチキンもポテトを添えるだけでみんなオオヨロコビ~☀みんなでワイワイ♪パーティにも✨

フライパン1つ✨ガリバタチキン&ポテト

かんたんなのに旨っ✨ポテトからチキンまでフライパン1つでできちゃうから片付けも楽チン♪みんなでワイワイそのまま食卓にどぞ

このレシピの生い立ち
オウチごはんの目的は手作りで健康❤農園レシピは、フライパンひとつで調理工程ができるよう工夫しています♪洗いものも楽チン✨ていばんのガリバタチキンもポテトを添えるだけでみんなオオヨロコビ~☀みんなでワイワイ♪パーティにも✨

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. 鶏もも肉(むね肉でも) 1枚
  2. じゃがいも 3個
  3. ガリバタチキンたれ
  4. ニンニク 1かけ
  5. しょうゆ 大さじ1
  6. 日本酒 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. ・バター 1かけ
  9. ・油(ソテー用) 大さじ1
  10. ・塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    鶏肉は食べやすい大きさに切って ニンニクをすりおろし、ガリバタチキンたれに30h~1night 冷蔵庫で漬けておきます。

  2. 2

    じゃがいもをよく洗って、くし型に切ります。

  3. 3

    フライパンに油を入れて加熱し、じゃがいもをソテーします。

  4. 4

    じゃがいもに焼き色がついて火が通ったら塩コショウをします。

  5. 5

    つづいて、じゃがいもをとなりによせて、チキンをソテーしますよ~☀

  6. 6

    チキンが焼けたらじゃがいもを上にしてバターをのせて溶かします♪

  7. 7

    はい✨片付けも楽チン♪スキレットやフライパンのまま食卓であつあつをどぞ~✨

  8. 8

    はい✨どぞどぞ☀

  9. 9

    お好みでサラダをつけてバランスよく食べてね~☀

  10. 10

    ガリバタつながりで、味噌バタ炒めならコチラ✨農園レシピID : 19297612 ですよ~☀

  11. 11

    お買い物メモ✏ホクッとポテトソテーに向いてるのは、キタアカリや男爵♪煮物にはメークインが向いてますよ~✌

  12. 12

    おいしいつくれぽ、ありがとう❤感謝です✨もりあん農園

コツ・ポイント

かんたん~♪たれに漬けて焼くだけ~☀じゃがいもを早く焼きたいときは、フタをして蒸し焼きすると時短❕じゃがいもは状態がよければ芽だけをとり皮つきのままくし型に切って使えますよ~✌

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
もりあん農園
もりあん農園 @shironecocafe1999
に公開
❤️食べてなおそう♪ガン、アトピー、卵巣腫瘍を経ていのちのごはん教室❤️オーガニック農園ゲストハウス⛺キャンプ自給自足と移住支援WWOOF JAPAN調理師 管理栄養士正食協会師範小学館BE-PALクルーレシピは最新を♪ゆかいな農園れぽ&動画更新ちう❤️ https://www.instagram.com/morian.cafe1999
もっと読む

似たレシピ