うちの豆腐チゲ鍋

ジョンリークッカー
ジョンリークッカー @cook_40037249

お野菜たっぷりのチゲ鍋です☆野菜の甘みがほんのり~♪寒い日には、コレ!

このレシピの生い立ち
カフェで貰ってきたレシピを元に、ちょっと甘めが好きな我が家風に、アレンジ!1年かけて、やっと満足の味に出来上がりました♪

うちの豆腐チゲ鍋

お野菜たっぷりのチゲ鍋です☆野菜の甘みがほんのり~♪寒い日には、コレ!

このレシピの生い立ち
カフェで貰ってきたレシピを元に、ちょっと甘めが好きな我が家風に、アレンジ!1年かけて、やっと満足の味に出来上がりました♪

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉スライス(or鱈などでも) 100~200g
  2. 玉葱 1/3個
  3. ニラor春菊 1/2~1束
  4. キャベツ 大2枚
  5. 舞茸などお好みのキノコ 1/2パック
  6. 長ネギ 1/2本
  7. もやし 1/2袋
  8. 豆腐(絹がお薦め) 1/2丁~(150g~)
  9. 白菜キムチ 150g~
  10. ごま 大さじ1~2
  11. 600cc
  12. ●ウェイパー 大さじ1と1/2
  13. △紹興酒or酒 大さじ1
  14. △みりん 大さじ1
  15. コチュジャン 大さじ1~
  16. △しょうゆ 大さじ2/3~
  17. △合わせ味噌 大さじ1/2
  18. △豆板醤 小さじ1/2~
  19. 1~2コ 
  20. すりゴマ たっぷり
  21. インスタント麺乾麺 1玉
  22. ※お好みで、トックやチーズ、ご飯、ネギなども♪
  23. ※お好みで白練りゴマ(大さじ1~2)を入れてもコクUP!

作り方

  1. 1

    豚肉は、食べ易く切る。鱈にする場合は、好みに切って、酒(分量外)少々をふっておくといいです。(臭み取り)

  2. 2

    野菜類は、食べ易く切る。
    △を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    鍋に、ごま油を熱し、肉→野菜(ニラor春菊以外)の順に、さっと炒め、●を加えて蓋をして、煮立ったら灰汁を取る。

  4. 4

    キムチ、△を加えて味をみて、足りないようなら、醤油などで味を整える。

  5. 5

    豆腐を、スプーンなどでざっくりと崩しながら入れ、ニラor春菊も入れて、再び蓋をして煮立たせる。

  6. 6

    煮立ったら、すりゴマをふって、出来上がり♪
    〆のラーメン等を無しにする場合は、⑤で溶き卵を回し入れる。

  7. 7

    鍋の〆に、インスタントラーメンを入れて(もし汁が少なくなっていたら、ウェイパー少々+水を足す)蓋をして好みの固さに煮る。

  8. 8

    麺が柔らかくなったら、溶き卵を回し入れ、軽く煮る♪
    ネギやチーズをふっても♪
    麺の代わりにご飯でも♪

  9. 9

    ※野菜類は、目安量ですので、お好みでお好きな物に替えたり加減してください。↑韮バージョン♪

  10. 10

    2010.4.30話題入りさせて頂きました!皆様ありがとうございます!

  11. 11

    ブランディさんの「胡桃と紫蘇の鶏肉団子(レシピID :18512367 )」をINもお薦めです!風味抜群いいお出汁も♪

コツ・ポイント

乾麺は、サッポ○一番などの、チヂレ麺がお薦めです♪塩気は、キムチや味噌の塩気で変わってくるので、お好みに調節してくださいね♪辛さも、辛いの苦手な旦那に合わせてるので、控えめになってます。調節お願いします。

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ジョンリークッカー
に公開
お笑い大好きな15歳息子と旦那の3人暮らし♪気ままに茅ヶ崎で自営業やってます☆梅たまご同好会会員♪趣味でドラムを♪体力維持の為(笑)、ランニングをやってます☆ 還暦にフルマラソン出場が目標♪ 不器用な人間ですゆえ、つくれぽ掲載遅くなりがちで、ほんとスンマセン┏(゚益゚)ゞ名前長いんで(^_^;)ジョンでもクッカーでもなんでもお好きに呼んでくださいまし!
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