簡単☆パリパリ皮のチキンステーキ♡

柚子ぽんずキッチン
柚子ぽんずキッチン @cook_40070517

★100レポ感謝♡★時短でしっかりした味付けです♪皮はパリッ♡中はジューシー♡時短ポイントあり♪骨付きでクリスマスにも☆

このレシピの生い立ち
普通にニンニクを刻んで入れると、焦げて苦い味になってしまう…でも、ニンニクは入れて時短で食べたい!そんな時に作りました♪時短なのにしっかり味です♡骨付きであれば、クリスマスのローストチキンにも出来ます♪(o^^o)

簡単☆パリパリ皮のチキンステーキ♡

★100レポ感謝♡★時短でしっかりした味付けです♪皮はパリッ♡中はジューシー♡時短ポイントあり♪骨付きでクリスマスにも☆

このレシピの生い立ち
普通にニンニクを刻んで入れると、焦げて苦い味になってしまう…でも、ニンニクは入れて時短で食べたい!そんな時に作りました♪時短なのにしっかり味です♡骨付きであれば、クリスマスのローストチキンにも出来ます♪(o^^o)

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. すりおろしニンニク 小さじ1
  3. 醤油 小さじ1
  4. 少々
  5. 黒胡椒 少々
  6. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉の皮を下にして鶏肉を包丁で叩いていきます。

  2. 2

    すりおろしニンニク、醤油を叩いた面にのみよくすり込み、両面には塩胡椒をします。

  3. 3

    フライパンを熱し油を入れます。鶏肉の皮を下にしてクッキングシートをかぶせ、重しを乗せて中火で焼きます。

  4. 4

    皮をパリパリに焼くには、重しをのせて焼くのがポイントです♪私はお鍋をのせて少し上からおさえました。

  5. 5

    鶏肉の2/3程度が色づいたらひっくり返して焼きます。

  6. 6

    ひっくり返した後は蓋をせずに焼きます。弱火〜中火でじっくり焼いて出来上がりです♡
    クリスマスのローストチキンにもどうぞ♪

  7. 7

    2017,08,07クックパッド話題のレシピ入り♡ありがとうございます(o^^o)

  8. 8

    ※追加情報
    ニンニクと醤油は、叩いた面にのみ、よくすりこんでください♡皮にすりこむと重しをして焼いた時焦げの原因に☆

  9. 9

    夏はゴーヤチャンプル♡分量計算簡単で、苦味ないコツ付き♪美味しくできます♪(o^^o)
    ID19515631

  10. 10

    つけあわせに、外はカリッ!仲はホクッ♡フライドポテトはいかがでしょう?♡
    ID19515631

  11. 11

    つけあわせのポテトに、簡単で美味しい(^^)ローズマリーを使ったポテト。こちらもオススメです♡
    ID18104244

コツ・ポイント

ニンニク、醤油は2人分の分量ですが、ニンニク好きなかたはお好みで増やしてください♪重しを乗せると皮がパリパリに♡焼く時はじめは皮の方が下で、ニンニクすり込み側は上に。ニンニクが焦げないので苦味が出ません♡火力は弱火〜中火の間で調整ください♪

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国・地域・生産者・企業・消費者をレシピやイベントで結ぶフード・イベントコーディネーター。NHKさんからも取材頂きました♪(^^)また、企業内で食育サロン《柚子ぽんず♪キッチン》《いろは》を主宰。簡単に出来て美味しいお料理を日々研究中*(◍•ڡ•◍)♬『美味しい・楽しい・幸せ♪な笑顔溢れる食卓』をコンセプトに、愛されイチコロ料理を作ります。
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