❤ひき肉でなすとピーマンの味噌とろ炒め❤

❤なっつ❤
❤なっつ❤ @cook_40235614

かなりご飯が進みます(笑)
丼にしても美味しいですよ~♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の余ったものを寄せ集めた作品(ノω`笑)
他の野菜でもよく作ります。
これだけあればおかずは足ります☆

❤ひき肉でなすとピーマンの味噌とろ炒め❤

かなりご飯が進みます(笑)
丼にしても美味しいですよ~♪
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冷蔵庫の余ったものを寄せ集めた作品(ノω`笑)
他の野菜でもよく作ります。
これだけあればおかずは足ります☆

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材料

2~3人分
  1. ひき肉(鶏でも合いびきでも) 200g
  2. なす 中2本
  3. ピーマン 3・4個
  4. しょうゆ 大さじ3
  5. 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. 味噌 大さじ1
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 100ml
  10. 片栗粉 大さじ1
  11. お好みで唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    切り込みを入れたなすとピーマンを一口サイズに切る。
    なすは水にさらしておく。

  2. 2

    油をひかずにひき肉を色が変わるまで炒める。
    油がたっぷり出るのでキッチンペーパーで取る。
    ※画像は取る前

  3. 3

    水気をきったなすとピーマンを入れて少し炒めたら、予め合わせておいた★以外の調味料を入れる。

  4. 4

    なすに火が通って味が整ったら弱火にして、溶いておいた★を少しずつ入れながらかき混ぜる。

  5. 5

    最後にお好みで唐辛子をかければ出来上がり❤

コツ・ポイント

2で油がかなり出るので出来れば取って下さい。
味も見た目も脂っこくなります(A^_^;)
一味唐辛子を入れるとさらにご飯が進みますよ♪

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