蒸し黒豆のマリネ
ダイエット中にピッタリ（＾ω＾）
このレシピの生い立ち
ダイエット中にタンパク質タップのヘルシーサラダが食べたくて！
作り方
- 1
玉ねぎ、パセリはみじん切り。トマト、セロリ、パプリカは角切りにする。
- 2
☆の材料をしっかり混ぜ合わせる。
- 3
ボールに黒豆と枝豆を入れ切った野菜と☆をよく合わせて出来上がり！
コツ・ポイント
野菜の水気はしっかりと切って下さい♪( ´▽｀)
似たレシピ
-
-
キヌアと蒸し鶏のぷちぷちマスタードマリネ キヌアと蒸し鶏のぷちぷちマスタードマリネ
キヌアや野菜の食感がたのしい、マリネサラダ。おつまみにもなり、白ワインにぴったりのおもてなし料理にもなります。
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19542862
