お弁当のおかずに♪大豆とこんにゃくの甘辛
あおまのmama♡ @cook_40171693
素早く簡単に作れる一品!!
お弁当用で作って小分けにして冷凍して使ってます♬
朝や夜ご飯のおかずにも最適です(^^)
このレシピの生い立ち
中途半端に残っていたものでお弁当のおかずとして作りました(*^ω^*)
ご飯に合う味付けがいいと思って♪
お弁当のおかずに♪大豆とこんにゃくの甘辛
素早く簡単に作れる一品!!
お弁当用で作って小分けにして冷凍して使ってます♬
朝や夜ご飯のおかずにも最適です(^^)
このレシピの生い立ち
中途半端に残っていたものでお弁当のおかずとして作りました(*^ω^*)
ご飯に合う味付けがいいと思って♪
作り方
- 1
★は混ぜ合わさておく。
鶏肉、こんにゃくは角切りに切る。
こんにゃくは湯通しをする。 -
- 2
熱したフライパンに油を引き、鶏肉とこんにゃくを炒める。
-
- 3
鶏肉に火が通ったら大豆と★を入れて汁気がなくなるまで炒る。
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- 4
かつおぶしを入れて絡めたら完成。
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コツ・ポイント
とくにありません。
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