ゴーヤと春雨のさっぱりマヨネーズサラダ
mayowasabi @cook_40234964
夏野菜沢山とりましょ♪
ゴーヤで夏バテ回復？( ☆∀☆)
このレシピの生い立ち
お酢とレモンを使ってさっぱりサラダが食べたくてつくりました♪
ゴーヤと春雨のさっぱりマヨネーズサラダ
夏野菜沢山とりましょ♪
ゴーヤで夏バテ回復？( ☆∀☆)
このレシピの生い立ち
お酢とレモンを使ってさっぱりサラダが食べたくてつくりました♪
作り方
- 1
ゴーヤとキュウリは薄切りにし塩を振ります
- 2
春雨は沸騰したお湯で戻します、緑豆春雨が好きです(*^^*)
- 3
①と②それぞれ水を切りボールへ、
- 4
レッドピーマン、パプリカをスライス、油を切ったツナを③のボールへ
- 5
★の調味料を和えて出来上がり♪
コツ・ポイント
ゴーヤのわたはちゃんと採って塩もみで苦味が軽減されます(*^^*)
色々飽々な今日この頃…アレンジレシピ大好きです(*´ω｀*)野菜大好き♪日々ダイエット♪(笑)出来ればいいな～…(´・ω・`)美味しく出来たらストレス解消かな？(^^)よろしくお願いします♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19591940
