しらす☆離乳食初期

ウニ太郎ママ
ウニ太郎ママ @cook_40069646

離乳食初めて１ヶ月たったので魚のたんぱく質です。
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しらす☆離乳食初期

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材料

１人分
  1. しらす 大さじ４
  2. 湯 適量

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れて沸騰したらしらすを入れる

  2. 2

    ２～３分茹でたら茶漉しなどにあげて水を切る

  3. 3

    よくすりつぶしてお湯を加える

  4. 4

    小さじ１ずつわけて冷めたら冷凍します

コツ・ポイント

お湯をかけるだけでも塩抜きできるけど茹でた方が安心です。

よくすりつぶすこと!
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