メンチカツ・鮭弁当

ゆき☆レシピ
ゆき☆レシピ @cook_40240593

メンチカツを多めに作った時に冷凍保存しておきました。
あとは前日の夕飯時に作っておきました、ら
このレシピの生い立ち
炭水化物少なめ。

メンチカツ・鮭弁当

メンチカツを多めに作った時に冷凍保存しておきました。
あとは前日の夕飯時に作っておきました、ら
このレシピの生い立ち
炭水化物少なめ。

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材料

1人分
  1. 2/1切れ
  2. カボチャサラダ 適量
  3. 白滝 適量
  4. ピーマンにんじん明太マヨ 適量
  5. オクラ 1本
  6. ご飯 100g
  7. サニーレタス 1枚

作り方

  1. 1

    メンチカツ・鮭焼・卵焼き・カボチャサラダ・白滝のきんぴら・ピーマンとにんじんの明太マヨ和え・オクラ。

  2. 2

    ご飯を縦半分に詰めてサニーレタスを敷いて作り置きのおかずを詰めるだけ〜。

コツ・ポイント

出来るだけ前日までに作り置きする事で朝の手間が省けます。

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