グリーンスムージー(風邪予防)

ごめっきー
ごめっきー @cook_40059681

キウイと小松菜のビタミンcジュースです
このレシピの生い立ち
朝食で手軽にビタミンをとりたくて。
子供も飲めますd=(^o^)=b

グリーンスムージー(風邪予防)

キウイと小松菜のビタミンcジュースです
このレシピの生い立ち
朝食で手軽にビタミンをとりたくて。
子供も飲めますd=(^o^)=b

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材料

一人分
  1. グレープフルーツ又は100%ジュース 1/2もしくは100ミリリットル
  2. はちみつ 小さじ1
  3. キウイ 一個
  4. 小松菜 一束

作り方

  1. 1

    材料をそろえます。
    今回は100%果汁ジュースを使いました

  2. 2

    材料全てをミキサーで撹拌して出来上がり

コツ・ポイント

グレープフルーツ 1/2 もしくは100%果汁ジュース 100ミリリットルでもオッケイ!

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