小松菜とフルーツのグリーンスムージー
風見鶏シン @cook_40104437
畑で採れた自家製小松菜消費レシピ。りんごジュースや、フルーツたっぷりなので、苦くないし、ジュースのような飲みやすさ。
このレシピの生い立ち
ジューサーを買ったはいいけど使ったことがなかったので、今流行りのグリーンスムージーを作ろうと思い、緑の色は小松菜で、苦いといけないから、フルーツとりんごジュースを使用してみた
小松菜とフルーツのグリーンスムージー
畑で採れた自家製小松菜消費レシピ。りんごジュースや、フルーツたっぷりなので、苦くないし、ジュースのような飲みやすさ。
このレシピの生い立ち
ジューサーを買ったはいいけど使ったことがなかったので、今流行りのグリーンスムージーを作ろうと思い、緑の色は小松菜で、苦いといけないから、フルーツとりんごジュースを使用してみた
作り方
- 1
小松菜を水でよく洗う
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- 2
フルーツの皮をむき、小さめにカットする
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- 3
ジューサーを用意して、少量ずつ投入する
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- 4
出てきた液体を、お好みでりんごジュースでのばして、完成
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コツ・ポイント
ジューサーの説明書に、バナナは詰まってしまうから入れないで、と書いてあったが、無理矢理使用してしまった。ご注意を。フルーツは、小さめにカットするのと、ゆっくりジューサーに入れるのがコツ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17910199
