小松菜&バナナのグリーンスムージー

「カルピス」
「カルピス」 @CALPIS_0707

りんごと「カルピス」で、小松菜のクセが気にならずにゴクゴク飲める♪飲みやすくて、栄養いっぱいのスムージーです!
このレシピの生い立ち
栄養豊富な小松菜を使ったグリーンスムージーを、「カルピス」を使って飲みやすく作りました♪バナナとりんごの甘さに、「カルピス」のまろやかな甘ずっぱさがプラスされた、さっぱりコクのあるヘルシースムージーをどうぞ☆

小松菜&バナナのグリーンスムージー

りんごと「カルピス」で、小松菜のクセが気にならずにゴクゴク飲める♪飲みやすくて、栄養いっぱいのスムージーです!
このレシピの生い立ち
栄養豊富な小松菜を使ったグリーンスムージーを、「カルピス」を使って飲みやすく作りました♪バナナとりんごの甘さに、「カルピス」のまろやかな甘ずっぱさがプラスされた、さっぱりコクのあるヘルシースムージーをどうぞ☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. カルピス 30ml
  2. バナナ(冷凍) 1/2本(75g)
  3. 小松菜 50g
  4. りんご 1/8個(30g)
  5. 牛乳 100ml

作り方

  1. 1

    今回は「カルピス」を使います。

  2. 2

    バナナは一口大に切り、冷凍しておく。

  3. 3

    小松菜、りんごをざく切りにし、全ての材料をミキサーに入れ、混ぜる。

コツ・ポイント

バナナはあらかじめ切って冷凍しておくと、好きなときにスムージーが作れます♪また、冷凍していないバナナで作ってもOKです。ミキサーにはバナナ、りんごを先に入れて、小松菜を後から加えるとうまく攪拌できます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
「カルピス」
「カルピス」 @CALPIS_0707
に公開

似たレシピ