豚肉と豆苗のあっさり春巻き♪

クックPON☆
クックPON☆ @cook_40111070

簡単な材料で、簡単な手順で、春巻きを♪
お好みのドレッシングで食べるので、気分に合わせて味を変えられますよ(^^)
このレシピの生い立ち
家にあった物で急きょ春巻きにしてみました♪

豚肉と豆苗のあっさり春巻き♪

簡単な材料で、簡単な手順で、春巻きを♪
お好みのドレッシングで食べるので、気分に合わせて味を変えられますよ(^^)
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家にあった物で急きょ春巻きにしてみました♪

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材料

5人分
  1. 豆苗 1袋
  2. 豚肉 300g
  3. 人参 1/3本
  4. 春巻きの皮 1袋
  5. 水溶き小麦粉 適量
  6. 揚げ油 適量
  7. お好みのドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    豆苗を根元で切って水で洗い、食べやすく3㎝ほどにカットする。

  2. 2

    豚肉をサッと茹でて水をきり、粗熱をとる。

  3. 3

    人参を1〜2㎝くらい細切りにし、レンジで軽く火を通しておく。

  4. 4

    大きい豚肉は細かくしながら、ボウルに材料を入れて混ぜ合わせる。

  5. 5

    春巻きの皮を広げ、端に適量の具材を乗せ、しっかり巻いていく。最後は水溶き小麦粉をノリにしてとめる。

  6. 6

    油で良い色になるまで揚げる。

  7. 7

    お好みのドレッシングやポン酢につけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

春巻きの皮を巻く時に、豆苗が皮を突き破ることがありますので気をつけて下さい。

豆苗はすぐに火が通るので生でOK!

豚肉はロースなどしゃぶしゃぶ用が口当たり良く食べやすいですが、こま切れや切り落としでも大丈夫です◎

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3人息子の食欲を満たすべく、毎日簡単&時短で美味しくを目指しています☆野菜ソムリエなので、安くて栄養価の高い旬の素材を使って、彩り良く、家によくある食材で作れる物が中心です♪
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