おからのナゲット風

cocojk
cocojk @cook_40054890

生おからバージョン♪材料をポリ袋に入れてまぜて丸めて揚げ焼きしたら完成~
このレシピの生い立ち
おからのおかずが作りたくて(´ω`)

おからのナゲット風

生おからバージョン♪材料をポリ袋に入れてまぜて丸めて揚げ焼きしたら完成~
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おからのおかずが作りたくて(´ω`)

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材料

  1. 生おから 80g
  2. 鶏ムネ肉ひき肉 130g
  3. 片栗粉 大3
  4. コンソメ ※ 小1
  5. 塩コショウ 少々
  6. ニンニクみじん切り 1片
  7. 玉ねぎのみじん切り 1/4個
  8. ⬇好みて入れる
  9. 粉チーズ 大1
  10. 大葉みじん切り 5枚
  11. とろけるチーズ 1枚

作り方

  1. 1

    ポリ袋に全て入れてよく揉みます
    フライパンに油を熱して揚げ焼きしたら完成~♪

コツ・ポイント

※コンソメはメーカーによって塩気が違っているように思います....いつも味の素を使ってましたがトップバリューのコンソメを旦那が買ってきたので....笑

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