かぼちゃとさつまいものクリームシチュー

PPD
PPD @cook_40149550

パパでもできる!簡単!かぼちゃとさつまいもの濃厚とろーりクリームシチュー
このレシピの生い立ち
パパでもできる

簡単で美味しい料理のレシピを中心にご紹介します料理初心者のパパにもわかりやすいよう
書いていきますので
よければ、チャレンジしてみてください!!
子育てママや働くママ、子どものために作ってあげれば喜ばれますよ!

かぼちゃとさつまいものクリームシチュー

パパでもできる!簡単!かぼちゃとさつまいもの濃厚とろーりクリームシチュー
このレシピの生い立ち
パパでもできる

簡単で美味しい料理のレシピを中心にご紹介します料理初心者のパパにもわかりやすいよう
書いていきますので
よければ、チャレンジしてみてください!!
子育てママや働くママ、子どものために作ってあげれば喜ばれますよ!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

大人2人、子ども2人(5歳、1.8歳)
  1. 南瓜 1/4個
  2. さつまいも 1本
  3. 人参 1本
  4. ブロッコリー 1/2房くらい
  5. しめじ 1/2パックくらい
  6. 鶏もも肉 1切れ
  7. 600ml
  8. 牛乳 300-400mlくらい
  9. 市販のシチュールゥ 1箱

作り方

  1. 1

    かぼちゃの種を取り除き。これくらいの大きさに切ってラップを軽くし、レンジで1-2分あたためます。

  2. 2

    他の野菜も食べやすい大きさ切っていきます。

  3. 3

    しめじも食べやすい大きさ切っていきます。

  4. 4

    食べやすい大きさにきった鶏モモ肉を
    鍋に油をしき、しっかり焼いていきます。

  5. 5

    切った野菜をいれていきます。
    水を600mlほどいれて蓋をして弱火〜中火で煮ていきます。
    (20分くらい)

  6. 6

    かぼちゃが溶け出して、だんだん黄色になっていきます。

  7. 7

    一旦火を止めて、市販のシチュールー、牛乳400mlくらいをいれ、再び煮込んでドロドロといい感じになったらできあがりです!

コツ・ポイント

ドロドロになりやすいので
牛乳でお好みのとろみ加減を調整してください!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
PPD
PPD @cook_40149550
に公開
5歳と2歳の子育てママであり、ワーキングマザーである嫁をサポートする為に料理にチャレンジするパパです。チャーハンくらいしか作ったことのない、不器用な僕でもできた、簡単!美味しい料理をご紹介していきたいと思います。子どもと嫁が喜んでくれるのがモチベーションです。
もっと読む

似たレシピ