トマトジュースで☆ポークビーンズごはん

草原うさぎ
草原うさぎ @sougen_usagi
愛知県

お肉と大豆をたっぷり使ったボリューム満点のスープごはん☆水を使わずトマトジュースだけで煮込んだ濃厚な一品です。
このレシピの生い立ち
★休日ごはんメニューのひとつ。材料もシンプルで煮込みも短時間なので、豚肉があると作ります。腹ペコ男子に人気のごはん。
★安い素材にはひと手間かけて。今回の豚こま切れ肉も下味の調味料を揉み込んで、臭みを和らげ旨みをプラス。

トマトジュースで☆ポークビーンズごはん

お肉と大豆をたっぷり使ったボリューム満点のスープごはん☆水を使わずトマトジュースだけで煮込んだ濃厚な一品です。
このレシピの生い立ち
★休日ごはんメニューのひとつ。材料もシンプルで煮込みも短時間なので、豚肉があると作ります。腹ペコ男子に人気のごはん。
★安い素材にはひと手間かけて。今回の豚こま切れ肉も下味の調味料を揉み込んで、臭みを和らげ旨みをプラス。

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材料

2〜3人分
  1. 豚こま切れ肉 200g
  2. 大豆水煮 150g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. A(肉の下味)
  5. 大さじ1
  6. しょうゆ 小さじ2
  7. にんにく(すりおろしたもの) 小さじ1/2
  8. B(トマトスープ)
  9. トマトジュース(100%) 400ml
  10. ウスターソース 小さじ2
  11. コンソメ顆粒(キューブなら1個) 小さじ2
  12. その他
  13. 塩・コショウ(仕上げ) 少々
  14. ごはん 適量

作り方

  1. 1

    豚肉はAをもみ込んで10分ほどおき下味をつける。

  2. 2

    大豆は水気を切り、玉ねぎは繊維にそって薄切りにしてほぐす。

  3. 3

    フライパンに油大さじ1(分量外)を入れて熱し、豚肉を炒める。
    豚肉の表面の色が変わったら玉ねぎを加えてさらに炒める。

  4. 4

    玉ねぎに火が通ったらBと大豆を加え、沸騰したら弱火にして7〜8分煮る。

  5. 5

    味見をして、塩コショウで味を調える。
    器にごはんを盛り、ポークビーンズをかける。

  6. 6

    2017.06.20クックパッドニュース掲載♪
    【こんなに簡単】「ポークビーンズ」なら子どもも野菜をパクパク食べるかも!

  7. 7

    2017.07.25話題入り感謝です^o^
    皆さまのとっても美味しそうな写真に思わずゴクリw素敵れぽ有難うございました♡

  8. 8

    2017.09.05【プレミアム献立】に掲載して頂きました〜ありがとうございます^o^♡

  9. 9

    2017.11.04トップページのピックアップレシピに選んで頂きました♪
    ありがとうございます〜^o^♡

  10. 10

    2018.09.05【プレミアム献立】に掲載して頂きました〜ありがとうございます^o^♡

  11. 11

    2019.11.27話題入りありがとうございます♡とても美味しそうな写真とお言葉に元気を頂いてます。心より感謝。

  12. 12

    2025/04/24の【プレミアム献立】に選んでいただきました^o^

  13. 13

    【ポークビーンズ】
    【トマトジュース】
    【ビーンズ】
    3部門TOP10入り
    (2022/05/16)

コツ・ポイント

★手順5…トマトジュースは食塩が入っている物もあるので、必ず味をみてから塩を加えます。私は塩は軽くコショウ多めで♪
★今回は入れませんでしたが、お好みでジャガイモやニンジンをさいの目に切って加えたり、タバスコをかけて食べてもGOOD♪

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草原うさぎ
草原うさぎ @sougen_usagi
に公開
愛知県
野菜ソムリエ&ナチュラルフードコーディネーター。「ココロとカラダにおいしいを♪」を掲げてクックパッドキッチン2010/10/10 OPEN / レシピ協力…本20冊以上・TV・雑誌・HPなどのメディア・大手スーパー・メーカーさんなど多数 / 毎日のお料理に何かしらヒントになればうれしいです。心温まる「つくれぽ」をありがとうございます。全て読ませていただいてます☆草原うさぎ
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