簡単華やかお弁当♡パプリカの肉詰め

15makiart
15makiart @cook_40093193

カラフルなパプリカとベビーリーフがまるでブーケ♡簡単なのに華やかなのでホームパーティー料理やお弁当にもぴったり♬
このレシピの生い立ち
(´-`).。oO(カラフルなパプリカがたくさんあったので…

簡単華やかお弁当♡パプリカの肉詰め

カラフルなパプリカとベビーリーフがまるでブーケ♡簡単なのに華やかなのでホームパーティー料理やお弁当にもぴったり♬
このレシピの生い立ち
(´-`).。oO(カラフルなパプリカがたくさんあったので…

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材料

  1. 合挽き肉 200g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. オリーブオイル 小さじ1
  4. パン粉 大さじ3
  5. 牛乳 大さじ2
  6. 1/2個
  7. 塩、こしょう 各少々
  8. パプリカ 3個
  9. 小麦粉 少々
  10. 大さじ1
  11. デミグラスソース 適量
  12. ベビーリーフ 適量
  13. プチトマト 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにし、オリーブオイルを回しかけて、レンジで1分加熱(600W)。パン粉を牛乳に浸しておく。

  2. 2

    ボウルに、合挽き肉、1の玉ねぎ、パン粉、牛乳、卵、塩、こしょう、を入れ粘りが出るまで混ぜる。

  3. 3

    パプリカはヘタを落とし、内側に小麦粉をまぶし、2のタネを詰める。

  4. 4

    3を2cm幅に切る。

  5. 5

    フライパンに油をひき、中火で熱し4を並べる。両面に焼き目をつけたら、蓋をして弱火で3分焼く。

  6. 6

    皿にベビーリーフ、プチトマトとともに盛り付けて、デミグラスソースをかけて出来上がり(*´꒳`*)

コツ・ポイント

タネは隙間なく敷き詰め、焼き目が付くまでは動かさないで。中のタネが取れずにキレイに仕上がります(*´꒳`*)

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