モリンガと金柑のスムージー
食育子さん @cook_40262565
スーパーフードのモリンガと金柑をミキサーにかけた花粉症や風邪予防におススメのスムージーレシピです♪
このレシピの生い立ち
スーパーフードのモリンガ粉末を、使って簡単に作れるレシピは無いかと考えていたところ
柑橘類の甘酸っぱさとモリンガが合う事に気付き、このレシピが誕生しました♪
モリンガと金柑のスムージー
スーパーフードのモリンガと金柑をミキサーにかけた花粉症や風邪予防におススメのスムージーレシピです♪
このレシピの生い立ち
スーパーフードのモリンガ粉末を、使って簡単に作れるレシピは無いかと考えていたところ
柑橘類の甘酸っぱさとモリンガが合う事に気付き、このレシピが誕生しました♪
作り方
- 1
リンゴは皮をむいて一口サイズに切り、金柑は飾り用の２個のみ輪切りにしておく。
-
- 2
飾り用の金柑以外、全ての材料をミキサーにかける。
-
- 3
グラスに注ぎ入れ、上に飾り用の金柑を飾ったら完成！
-
コツ・ポイント
□金柑の甘酸っぱさとモリンガの風味がマッチ！
□金柑以外でも、オレンジ、みかん、ポンカンでOK
□水の代わりにミルクや豆乳、飲むヨーグルトでもOK
□甘さが足りない人はお好みで砂糖を足してくださいね♪
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