さつまいもの約半分を、大きめに切ってぬらしたキッチンペーパーにくるみ、レンジで柔らかくなるまで加熱。（今回500W6分）

切ったさつまいもを、サラダ油をひいたフライパンで、ゆっくり焼く。弱火〜中火。

レンジのほうのさつまいもが終わったら、皮をむいてつぶす。

つぶしたさつまいもに、牛乳、砂糖を加え、混ぜる。

そろそろフライパンのほうのさつまいもがカリカリしてきたので、しょうゆ、ラカント、黒ごまを加え、からめる。大人用完成。

つぶして砂糖と牛乳を混ぜていたさつまいもに、黒ごまを加え、混ぜる。

手で丸くボール状に丸め、フライパンへ。

コロコロ転がしながら、焼き色をつけて、離乳食用が完成。

離乳食用は、こんな感じ。

大人用は、こんな感じ。