ジューシー肉詰めピーマン

すえけい
すえけい @cook_40055901

スーパーで見つけた巨大ピーマンで肉詰めピーマンにチャレンジ。チーズを加えたので綺麗な焼き色に仕上がりました。
このレシピの生い立ち
スーパーで見つけた巨大ピーマンが3個100円で、無性に肉詰めピーマンが食べたくなって気合いを入れて作ってみました。
UPしたレシピの中で多分一番めんどうです。なので今後よっぽどの事が無いと作らないかもです。

ジューシー肉詰めピーマン

スーパーで見つけた巨大ピーマンで肉詰めピーマンにチャレンジ。チーズを加えたので綺麗な焼き色に仕上がりました。
このレシピの生い立ち
スーパーで見つけた巨大ピーマンが3個100円で、無性に肉詰めピーマンが食べたくなって気合いを入れて作ってみました。
UPしたレシピの中で多分一番めんどうです。なので今後よっぽどの事が無いと作らないかもです。

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材料

6個分
  1. ピーマン(大) 3個
  2. 合挽き肉 200g
  3. 玉ねぎ(中) 1/2個
  4. 人参(小) 1/2個
  5. 1個
  6. 塩コショウ 少々
  7. ナツメ 少々
  8. パン粉 大さじ3
  9. 牛乳 大さじ3
  10. 溶けるチーズ 50g
  11. イタリアンセリ 少々
  12. 小麦粉 大さじ1
  13. オリーブオイル 大さじ1
  14. ケチャップ 大さじ2
  15. ウスターソース 大さじ1
  16. バター 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎと人参、イタリアンパセリはみじん切り、ピーマンは縦に割って種とヘタを取り除いておく。

  2. 2

    ボールにひき肉、卵、みじん切りにした野菜、チーズ、パン粉、牛乳、塩コショウ、ナツメグを加えて良くこね混ぜる。

  3. 3

    ピーマンの内側に茶こしを使って小麦粉をまぶし、2のひき肉を空気が入らない様に詰める。

  4. 4

    熱したフライパンにオリーブオイルをひき、中火で焼き色がつくまで焼いたら火を弱めて蓋をして両面を3〜4分づつ焼く。

  5. 5

    焼き上がったらお皿に移し、肉汁の残ったフライパンにケチャップとウスターソース、バターを入れて弱火でサッと混ぜ合わせる。

  6. 6

    お皿に盛りつけてソースをかけて完成。
    トマトやパセリを飾って華やかに。

コツ・ポイント

チーズやナツメグ、パセリは無かったら入れなくても大丈夫です。
大きいピーマンが無かったら普通のピーマンでも代用出来ます。
フライパン用の蓋が無い場合はアルミフォイルで蓋をします。

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すえけい
すえけい @cook_40055901
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美味しくて、簡単で、安上がりで、洗い物が少なくなるように考えて作ります。材料も大雑把な感じで表記してますのでお料理初心者でも大丈夫です。狭いキッチンでも作りやすいレシピを目指してます!皆様からのつくれぽ、大変励みになっております (≧∀≦)ありがとうございます♪
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