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ピーマンの肉詰め (チーズ焼き)
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ピーマンの肉詰め (チーズ焼き)-レシピのメイン写真

ピーマンの肉詰め (チーズ焼き)

t・rose
t・rose @cook_40107959

ピーマンの肉詰めにひと手間加え♪チーズ焼きバージョンにしてみました!
このレシピの生い立ち
ピーマンの大量消費のため作りました。

ピーマンの肉詰めにひと手間加え♪チーズ焼きバージョンにしてみました!
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ピーマンの大量消費のため作りました。

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ピーマンの肉詰め (チーズ焼き)

t・rose
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ピーマンの肉詰めにひと手間加え♪チーズ焼きバージョンにしてみました!
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材料

ピーマン5個(できあがりは10個)
  • ピーマン 5個
  • 豚挽き肉 200g
  • パン粉 三分の二カップ
  • 牛乳 三分の二カップ
  • 玉ねぎ 二分の一
  • 塩こしょう 適量
  • ケチャップ 適量
  • ウスターソース 適量
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作り方

  1. 1

    パン粉を牛乳に浸しておく。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにする。
    ピーマンは半分に切り、中の種とヘタの部分を取る。

  3. 3

    ひき肉に玉ねぎを入れて こねる。
    塩こしょうで下味をつける。

    • ピーマンの肉詰め (チーズ焼き)作り方3写真
  4. 4

    ひき肉のボウルに、牛乳に浸したパン粉を入れてこねる。

  5. 5

    薄く油を引いたフライパンを用意。
    ピーマンにひき肉を詰め フライパンに並べる。
    (少し盛り上がるくらい詰めても大丈夫♪)

    • ピーマンの肉詰め (チーズ焼き)作り方5写真
  6. 6

    焼き色が付くくらい 両面を軽く焼く。
    ※中まで完全に火が通っていなくても大丈夫です。

    • ピーマンの肉詰め (チーズ焼き)作り方6写真
  7. 7

    耐熱皿に移し、ラップをかける。
    レンジ800Wで3分半ほど温める。

    • ピーマンの肉詰め (チーズ焼き)作り方7写真
  8. 8

    ケチャップと ウスターソースを 1:1で混ぜて、肉詰めを焼いたフライパンで熱する。

    • ピーマンの肉詰め (チーズ焼き)作り方8写真
  9. 9

    続けて…チーズ焼きバージョンは、お肉の上にチーズをパラパラとかけてトースターで軽く焼きます。

    • ピーマンの肉詰め (チーズ焼き)作り方9写真
  10. 10

    ソースをかけて完成です。

コツ・ポイント

レンジをかけることによって ピーマンが柔らかくなり、食べやすいです。ソースは、おろしソースにすると和風になります。

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t・rose
t・rose @cook_40107959
2016/05/14 12:55に公開
ローズアクセサリー作家の t・rose です。普段は、札幌でローズアクセサリーを製作販売しています。(http://ameblo.jp/t--rose/)毎日のお料理、趣味のお菓子作りから “簡単レシピ”をご紹介していきます。
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このレシピのキーワード

肉詰め ピーマン 豚ひき肉 牛乳 玉ねぎ ケチャップ

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