ピーチ・ヨーグルトプロテインスムージー
Emiキッチン★ @cook_40165633
シンプルで美味しく、栄養バランス抜群かつピーチの甘みで幸せ！
このレシピの生い立ち
理学療法士とヨガティーチャーの経験をもとに、自身の体質改善に大活躍したプロテインスムージーレシピを公開しています！
ピーチ・ヨーグルトプロテインスムージー
シンプルで美味しく、栄養バランス抜群かつピーチの甘みで幸せ！
このレシピの生い立ち
理学療法士とヨガティーチャーの経験をもとに、自身の体質改善に大活躍したプロテインスムージーレシピを公開しています！
作り方
- 1
ピーチを半分に切り、ブレンダーに入れヨーグルト、豆乳（バニラ味）を入れます
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- 2
①にTR90バニラプロテインパウダーを入れます
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- 3
まったりするまで十分にミックスします。1分が目安。
-
- 4
お気に入りのグラスに注いではちみつを入れて、出来上がり！
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コツ・ポイント
豆乳（バニラ味）を使うと甘みが引き立ちます！
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