タコとほうれん草のささっと炒め

Ritotsu
Ritotsu @cook_40043660

簡単にささっと、あと1品の時やおつまみなどにおすすめです
このレシピの生い立ち
タコを使用した簡単な1品を考えました。

タコとほうれん草のささっと炒め

簡単にささっと、あと1品の時やおつまみなどにおすすめです
このレシピの生い立ち
タコを使用した簡単な1品を考えました。

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材料

  1. ゆでだこ 1/2匹
  2. ほうれん草 1/2束
  3. 醤油 小さじ1
  4. ミックスソルト 適量
  5. オリーブオイル 大匙2程度

作り方

  1. 1

    ほうれん草は、茹でて食べやすい大きさに切っておく。タコも食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    熱したフライパンにタコと醤油を入れて炒める。

  3. 3

    2にすぐにほうれん草を入れ炒め、ミックスソルトを入れて炒めて、火を止める。

  4. 4

    3にオリーブオイルをまわしかけて混ぜる。

コツ・ポイント

ミックスルトは、ハーブソルトを使用しました。
がお好みで ガーリックソルトなどでも美味しいです。

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