キャベツ大量消費!洋風冷しゃぶ?

Meg_mi
Meg_mi @cook_40157794

夏場の冷しゃぶは美味しいけれど、ポン酢と胡麻ダレのヘビロテには飽きたな~と感じたら試してみてください!
このレシピの生い立ち
夏場の冷しゃぶは簡単で美味しいんだけど、さすがに飽きると思ったので作ってみました!
キャベツの大量消費にもぜひ!

キャベツ大量消費!洋風冷しゃぶ?

夏場の冷しゃぶは美味しいけれど、ポン酢と胡麻ダレのヘビロテには飽きたな~と感じたら試してみてください!
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夏場の冷しゃぶは簡単で美味しいんだけど、さすがに飽きると思ったので作ってみました!
キャベツの大量消費にもぜひ!

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材料

  1. 豚肉薄切り 200グラム
  2. キャベツ(ざく切り) 1/2個
  3. オリーブオイル 50CC
  4. ●にんにくすりおろし 少々
  5. ●塩 小さじ1.5杯
  6. ●胡椒 少々
  7. ●酢 大さじ1杯
  8. ●醤油 小さじ1杯
  9. ●砂糖 少々

作り方

  1. 1

    キャベツはざく切りにします。

  2. 2

    豚肉は、しゃぶしゃぶ用、薄切り、切り落としなどお好きなものでいいので、食べやすくカットします。

  3. 3

    鍋にたっぷりの湯を沸かしてキャベツをさっと茹で、水にあげて冷まします。

  4. 4

    キャベツのゆで汁、または新たに沸騰させたお湯に豚肉を入れて菜箸でバラし、すぐに火を止めて予熱で火を通します。

  5. 5

    豚肉に火が通ったら水に放ち、冷めたら水気を切っておきます。

  6. 6

    キャベツの水気を切りつつ、●の材料をあわせてタレを作っておきます。

  7. 7

    キャベツを固く絞ってボウルに入れ、水気を切った豚肉も入れて、6のタレで和えます。

  8. 8

    食べる直前まで冷蔵庫で冷やしてどうぞ!

コツ・ポイント

キャベツを茹で過ぎない事と、豚肉は予熱で火を通す事くらいで、コツは全く要りません!

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Meg_mi
Meg_mi @cook_40157794
に公開
目分量な上、余り物を使って勢いで作るタイプなので、あまりレシピを上げない(レシピ化する方が困難なw)んですが、たまーにアップしてます。イチゴサンドのレシピをニュース、動画に載せていただいてから、少しは真面目にアップしようかなーなんて考えてます。つくれぽを送って下さる皆さんに感謝(っ*’ω`с)旦那様と、雑種猫でオスの大豆君&ミヌエットの小豆ちゃんと4人(?)暮らしてます。
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