作り方
- 1
洗い根を切り落とし、一口大に切る
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- 2
細く千切りした生姜とごま油を入れて火にかけ、香りを出す
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- 3
根っこの硬い方から、炒める
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- 4
葉先を入れて炒め、酒、海の塩、水を入れて、沸かす
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- 5
アルコールが飛んだら出来上がり
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コツ・ポイント
辛めが好きなら、生姜を倍にしても良いです
いつまでも美しく幸せで健康に♪特にHSPでお困りの方へ「魂・身体・心」の調整を食事でしましょう。ホームページ「フード（風土）ヒーリング」http://fuudo-h.jimdofree.comYouTube 「吉田久恵」https://www.youtube.com/channel/UCSlA-EkkGFxqDKvCwRxnGFQ/videos
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