オオバコ餅
超腹持ち。
このレシピの生い立ち
食後に半分食べたら膨張して吐きそうになったので、空腹時に半分食べることにしたら、なんと9時間の間、空腹感がマイルドに！
作り方
- 1
大きめの耐熱容器に粉類だけ入れてよく混ぜる。
- 2
水を加えて粘り気が出るまで混ぜる。
- 3
850Wの電子レンジで1分加熱。
- 4
冷蔵庫で冷やして完成。
コツ・ポイント
加熱時はモッコモコにあふれるので必ず見守ること。粉類を先に混ぜておけばダマにならないです。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
レンジで♡おからドーナツ 27kcal レンジで♡おからドーナツ 27kcal
腹持ちいいしダイエット中に爆食できる！糖質はほぼ無いですｗしかも超低カロリー。ポリ袋で作るから洗い物なし＆爆速完成♡♡
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20077076
