冷凍木綿豆腐で餃子

私流ズボラ料理♪
私流ズボラ料理♪ @cook_40146061

カロリーオフ&低コスト♪
このレシピの生い立ち
豚挽き肉とハーフで作ってたのを、豆腐だけに変えてみました(*^^*)

冷凍木綿豆腐で餃子

カロリーオフ&低コスト♪
このレシピの生い立ち
豚挽き肉とハーフで作ってたのを、豆腐だけに変えてみました(*^^*)

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材料

2~4人分
  1. 冷凍木綿豆腐 1丁
  2. ニラ 1束
  3. キャベツ 4分の1
  4. 長ネギ 3分の1
  5. ニンニク ひとかけ
  6. 餃子の皮 1袋
  7. ごま 大さじ1
  8. 塩コショウ 適量
  9. 正油 大さじ1

作り方

  1. 1

    冷凍木綿豆腐は湯に浸けて解凍して水切りします。
    キャベツ、長ネギ、ニラ、すり下ろしニンニク、細かくした豆腐を入れます。

  2. 2

    ごま油、正油、塩コショウを入れよく混ぜ合わせます。
    皮に包み焼くだけです。

  3. 3

    餃子にささみサラダに人参と大根の味噌汁でした(*^^*)

コツ・ポイント

冷凍木綿豆腐はよく水気を絞るだけです。

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私流ズボラ料理♪
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女の子が喜ぶレシピを勉強中ですが中々私には難しい(^-^;デコ弁や、お菓子類を主に見させて頂いてます♪(*^^*)早い☆安い☆簡単に&子供向け味付け&ズボラな盛り付け料理ですが観覧&つくレポありがとうございます(〃⌒ー⌒〃)ゞ
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