そぼろ肉豆腐

ころコンロ
ころコンロ @cook_40268523

牛肉がない…けど牛ミンチならある!子供も食べやすいようで沢山食べた!ということで記録します(^ω^)
このレシピの生い立ち
牛肉がなかったのでミンチにて。
炒める手間が省けて時短(^ω^)

そぼろ肉豆腐

牛肉がない…けど牛ミンチならある!子供も食べやすいようで沢山食べた!ということで記録します(^ω^)
このレシピの生い立ち
牛肉がなかったのでミンチにて。
炒める手間が省けて時短(^ω^)

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材料

2人分
  1. 牛肉ミンチ 200g
  2. 白ネギ 100g
  3. 糸こんにゃく 100g
  4. 豆腐 160g
  5. 調味料
  6. だし汁 材料が浸るくらい
  7. 醤油 大さじ1と2分の1
  8. 砂糖 大さじ2
  9. みりん 大さじ2
  10. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ひき肉200gをすくなめの出汁で火を通し、火が通ったらザルにあげ油をきる(鍋でもいいし、私はフライパンでしました)

  2. 2

    1のひき肉をフライパンに戻し、糸こんにゃく、豆腐、白ネギを入れ、だし汁、酒、砂糖、みりんで味をつける

  3. 3

    3の味が整ったら醤油を入れて味をまとめて完成

  4. 4

    すぐ食べずに30分ほど置いておくと味が染み込みます

コツ・ポイント

油を一度ザルでこすとあっさりした煮物になります、こってりとした味が良ければザルでこさずにそのままで

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ころコンロ
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料理時々お弁当【ココナラ】https://coconala.com/users/891190/【YouTube】https://www.youtube.com/channel/UCOwjxrLSmhZExOxu_1aEhAg
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