ごま油で蕗と平茸の炒め煮

cook☆244☆ @cook_40053804
絶品!フキとごま油・平茸のが本当にあう一品です。
ごま油の風味も気にならない程度でやみつき間違いなし!
このレシピの生い立ち
春のこの季節の旬の食材で作りました。
ごま油は自己流です。
ごま油で蕗と平茸の炒め煮
絶品!フキとごま油・平茸のが本当にあう一品です。
ごま油の風味も気にならない程度でやみつき間違いなし!
このレシピの生い立ち
春のこの季節の旬の食材で作りました。
ごま油は自己流です。
作り方
- 1
蕗は沸騰したお湯に3〜4分湯がき冷水に浸し薄皮をむく。
- 2
薄皮を剥いた蕗を大体4〜5㎝(食べやすい大きさ)にカットします。
- 3
お鍋又はフライパンに蕗とごま油・鷹の爪を指で潰し入れ火をつける(中火)。
- 4
残りの調味料と平茸を入れ沸騰させる。
- 5
平茸がしんなりして水分を飛ばして出来上がり。
コツ・ポイント
蕗の歯ざわりが命!
硬めが好きなら最初の茹で時間を30秒程短くして調整してください。
平茸がない場合他のキノコ類でも美味しく出来ます。
ごま油は入れ過ぎると口の中がベタッとなるので入れ過ぎ注意!
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