「椒」香る回鍋肉

Tjohej
Tjohej @cook_40054782

花椒と朝天干辛椒の爽やかな香りが食欲そそる回鍋肉。食べ応え重視で豚バラは厚切りがオススメ!もちろん薄切り肉でもOKです!
このレシピの生い立ち
先日の「チューボーですよ」に触発され、今夜のおかずに作りました。分量はお好みで調整してください。

「椒」香る回鍋肉

花椒と朝天干辛椒の爽やかな香りが食欲そそる回鍋肉。食べ応え重視で豚バラは厚切りがオススメ!もちろん薄切り肉でもOKです!
このレシピの生い立ち
先日の「チューボーですよ」に触発され、今夜のおかずに作りました。分量はお好みで調整してください。

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材料

2〜3人分
  1. 豚バラ肉(できればブロックで) 200-300g
  2. キャベツ 1/4〜1/3
  3. ピーマン 小3〜4つ
  4. にんにく 2片
  5. 朝天干胡椒(なければ鷹の爪) 3〜4つ
  6. 花椒 15〜20粒
  7. 豆板醤 小さじ大盛り1杯〜1.5杯
  8. 甜麺醤 大さじ大盛り3杯〜3.5杯
  9. 水溶き片栗粉(なくても可) 15cc
  10. 適量
  11. ゴマ 適量
  12. 紹興酒(または赤ワイン) 適量

作り方

  1. 1

    豚バラ肉は厚切りが合います。ブロックで購入し、お好みの厚さに切ります。もちろん普通の薄切り肉でも大丈夫です。

  2. 2

    ピーマンは種を抜き、キャベツと一緒に大きめの乱切りに。ニンニクは微塵切り。朝天干辛椒は
    そのまま。鷹の爪なら輪切り。

  3. 3

    中華鍋を良く熱し薄めに油をひく(バラ肉は脂が多いため)。バラ肉は一枚ずつ鍋肌に。強火で裏表を軽い焦げ目がつくように焼く。

  4. 4

    バラ肉を皿に取り、鍋でキャベツの芯とピーマンを強火で炒める。遅れてキャベツの葉を加え、軽く火が通るまで炒めザルにあける。

  5. 5

    後でたれを絡める際にも少し熱が加わるので、キャベツはあまり炒めすぎず、食感が楽しめるくらいが個人的には好みです。

  6. 6

    中華鍋に20ccの油をひき、にんにく、花椒、朝天干辛椒(鷹の爪)を入れて弱火にかける。ゆっくり炒めて香りと辛みを出す。

  7. 7

    豆板醤を加え香ばしくなるまで炒める。甜麺醤も加えよく混ぜ馴染ませる。ここに肉と野菜を加え、ソースを絡める。(炒めない)

  8. 8

    具材によく絡んだら、(水溶き片栗)、香り付けに紹興酒か赤ワインを回し入れ鍋をあおる。ゴマ油を最後に少量回しかける。

コツ・ポイント

水溶き片栗粉を最後に少量加えると水っぽさが減り、味の馴染みも良くなります。お弁当のおかずに入れる時も汁が出にくいです。朝天干辛椒は辛味が少ないので、辛さを増したい場合は鷹の爪か豆板醤で調整を。少量の酢を甜麺醤の後に加えてもさっぱりします。

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Tjohej
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