簡単お好み焼き
ぺこりすと @cook_40142228
小麦粉少なめなので、ふんわりしてます！
このレシピの生い立ち
ダイエット中に小麦粉少なめで作りました。ダイエット中に食べるもんじゃないと思うんですけどね…汗
簡単お好み焼き
小麦粉少なめなので、ふんわりしてます！
このレシピの生い立ち
ダイエット中に小麦粉少なめで作りました。ダイエット中に食べるもんじゃないと思うんですけどね…汗
作り方
- 1
キャベツ（1/6個）をみじん切りにしてボウルに入れ、洗って水を切る
- 2
小麦粉（1/2カップ）をキャベツにまぶす。顆粒だし（小さじ1）、水（1/2カップ）を入れて混ぜる。
- 3
フライパンに中火を付け、サラダ油（大さじ2）を引き、卵（1個）を割り入れて、黄身をつぶす。
- 4
卵が固まらないうちに★を上に置き、②も上に平たくのせる。
- 5
蓋をして目玉焼きに焼き目が付くまで焼く。上からフライ返しで押す。
- 6
裏返しにして蓋をして中に火が通るまで焼く。
- 7
ソース、マヨ、鰹節、青のりの順でかけて出来上がり。
コツ・ポイント
「おたふくソース 」と「ピュアセレクトマヨネーズ」
似たレシピ
-
-
-
ふんわりヘルシー関西風お好み焼き ふんわりヘルシー関西風お好み焼き
だし汁を使わなくても美味しいお好み焼きです。山芋を使うことで、野菜たっぷり小麦粉少なめのヘルシーお好み焼きになります。
damaママ -
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20240880
