しらす一口冷奴

*みき☆★
*みき☆★ @cook_40091489

イフラボン、カルシウムで美容にも健康にも♡
このレシピの生い立ち
プレート料理にするようになり、一口サイズの副菜を♪

しらす一口冷奴

イフラボン、カルシウムで美容にも健康にも♡
このレシピの生い立ち
プレート料理にするようになり、一口サイズの副菜を♪

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材料

4人
  1. 絹豆腐 150g
  2. しらす お好み
  3. かつお節 お好み
  4. 葉ねぎ お好み
  5. しょうが お好み

作り方

  1. 1

    豆腐を4分割してしらす、かつお、葉ねぎ、しょうがを乗せるだけ☆

コツ・ポイント

簡単な副菜に☆

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*みき☆★
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生まれも育ちも埼玉県。8歳上の夫と、3人姉弟の5人家族。平凡な兼業主婦。料理もスイーツもパンも作るの好き。美容も大好きでQoo10メガ割のたびに買い漁ってます(笑)
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