【糖質制限】ミューズリーと大豆粉クッキー

aipon1206
aipon1206 @cook_40215230

鳥のエサのようなミューズリーを美味しく食べたくて(っ´ω`c)ミューズリーは栄養価が高く、便秘にも効果的ですよ!
このレシピの生い立ち
食べにくいミューズリーを美味しく食べたくて!

【糖質制限】ミューズリーと大豆粉クッキー

鳥のエサのようなミューズリーを美味しく食べたくて(っ´ω`c)ミューズリーは栄養価が高く、便秘にも効果的ですよ!
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食べにくいミューズリーを美味しく食べたくて!

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材料

12-13個
  1. ミューズリー 70g
  2. 大豆粉 30g
  3. エリスリトール 10g
  4. 低糖質シロップ(またはハチミツ) 大さじ1
  5. ★水 大さじ1
  6. オリーブオイル 大さじ2

作り方

  1. 1

    オーブンは160度に予熱しておく。

  2. 2

    全ての材料をフードプロセッサーに入れてかく拌する。

  3. 3

    手で丸めて、オーブンシートを敷いた鉄板にならべて25分焼けば、完成!

コツ・ポイント

スプーンですくって並べると、ざっくりしたクッキーに。手でまとめると丸いクッキーになります。

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