ブロッコリー のアンチョビポテト!

チャチャ丸。
チャチャ丸。 @cook_40261245

ソースを吸ったポテトがブロッコリーに絡んでとても美味!子供たちも大好きです^_^
このレシピの生い立ち
レストランで食べて、ブロッコリーなんて食べない子供たちの食いつきにビックリしたので(笑)、再現しました。

ブロッコリー のアンチョビポテト!

ソースを吸ったポテトがブロッコリーに絡んでとても美味!子供たちも大好きです^_^
このレシピの生い立ち
レストランで食べて、ブロッコリーなんて食べない子供たちの食いつきにビックリしたので(笑)、再現しました。

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材料

4人分
  1. ブロッコリー 1房
  2. じゃがいも 1個
  3. アンチョビ 3本
  4. にんにく 1かけ
  5. オリーブオイル 大2
  6. 白ワイン 100cc
  7. 少々

作り方

  1. 1

    まずは下準備。
    ブロッコリーは沸騰したお湯に1.5分、じゃがいもは小さく切って水にさらし、レンジ(600w)で3分。

  2. 2

    じゃがいもは、マッシュ(つぶして)する。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをいれ、にんにく+アンチョビで香りを出す。そこに、白ワイン、マッシュしたじゃがかいもを加える。

  4. 4

    ゆるめのソースのようにする。(ゆるくなければ水を足す)そこに、ブロッコリーをいれ、ソースと絡めクタッとするまで煮込む。

コツ・ポイント

きちんとじゃがかいもはマッシュしたほうが美味しいです!

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手作りの美味しさに目覚めた、二人の男の子ママです♡(380
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