簡単!10分でイカと焼き大根の絶品煮

mogudiary
mogudiary @cook_40127468

フライパンひとつ!はじめに大根を焼くことでいつも煮ものがワンランクアップ!大根のジューシ感とイカの風味が絶妙です♪
このレシピの生い立ち
煮ものって美味しいけど、どれも似たような味に。。
そこで大根を焼いて煮てみたら、旨みとジューシー感が閉じこもりいつもの煮ものが絶品に!香ばしさ、そして味噌を入れることでてコクもでました。

簡単!10分でイカと焼き大根の絶品煮

フライパンひとつ!はじめに大根を焼くことでいつも煮ものがワンランクアップ!大根のジューシ感とイカの風味が絶妙です♪
このレシピの生い立ち
煮ものって美味しいけど、どれも似たような味に。。
そこで大根を焼いて煮てみたら、旨みとジューシー感が閉じこもりいつもの煮ものが絶品に!香ばしさ、そして味噌を入れることでてコクもでました。

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材料

4人分
  1. 大根 1/2本
  2. イカ 1ぱい
  3. ゴマ 小さじ2
  4. ☆ほんだし(顆粒) 小さじ
  5. ☆しょうゆ 小さじ1
  6. ☆味噌 小さじ1
  7. 大さじ3~5

作り方

  1. 1

    1㎝幅に切った大根を、ゴマ油で両面焼き色が付くまで炒める。

  2. 2

    1㎝幅くらいに切ったイカを入れ、☆を入れ蓋をして中火で3分蒸し煮、あとは蓋をはずし煮汁が飛ぶまで煮たら完成!

コツ・ポイント

大根は表面に焼き色が付けばOKなので中~強火でささっと焼いてください。

イカは煮すぎると固くなるので煮すぎ注意!途中アクをとってくださいね。

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