洗い物を減らして、短時間で作れる料理の方が毎朝続けるには現実的。お寝坊さんでもこれならきっと出来ると思います。
このレシピの生い立ち
忙しい朝でも、自分に言い訳せず、簡単にバランスの良いダイエット食をつくるにはどうしたらいいかと言うのを考えてつくりました。