大人の給食☆シーフードグラタン

☆栄養士のアリス☆ @cook_40076926
ルウだって、自分で簡単につくれちゃう♪
寒い冬に食べたいシーフードグラタンです!
このレシピの生い立ち
人気の給食レシピを自宅用にアレンジ♪
大人の給食☆シーフードグラタン
ルウだって、自分で簡単につくれちゃう♪
寒い冬に食べたいシーフードグラタンです!
このレシピの生い立ち
人気の給食レシピを自宅用にアレンジ♪
作り方
- 1
たまねぎはスライスする。
じゃがいも、エリンギはいちょう切りにする。
ベーコンは千切りにする。 - 2
ルウを作る。
鍋に油とバターを弱火で熱し、バターが溶けたら小麦粉を入れる。 - 3
ほたて、むきえび、いかに白ワインを振る。
えびといかはゆでる。 - 4
バターでたまねぎをしんなりするまで炒め、ベーコンを加え炒める。
- 5
④に湯を入れ、エリンギとじゃがいもを加え中火で5分煮る。
- 6
牛乳を加えルウでとろみをつける。マカロニ、えび、ホタテ、いかを加え、塩、白ワイン、こしょう、生クリームを加えて仕上げる。
- 7
グラタン皿に入れる、上に粉チーズとパン粉をふりオーブントースターに入れ、焦げ目がつくまで10分程度焼く。
コツ・ポイント
白ワインで魚介の臭みをとります。
魚介のうまみが出ておいしいグラタンです!
マカロニはそのまま入れてOKなもので無ければ、⑤で入れて下さい。
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