里芋コロッケ

森の雨音
森の雨音 @cook_40252223

免疫力を上げると言われている里芋を、ほくほくクリーミーなコロッケにしました。
このレシピの生い立ち
たまにはじゃがいもではないコロッケを、と作ってみました

里芋コロッケ

免疫力を上げると言われている里芋を、ほくほくクリーミーなコロッケにしました。
このレシピの生い立ち
たまにはじゃがいもではないコロッケを、と作ってみました

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材料

  1. 里芋 5個(500g)
  2. 豚ひき肉 100g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 2つまみ
  5. こしょう 少々
  6. しょうゆ 大さじ1/2
  7. 1個
  8. 薄力粉 適量
  9. パン粉 50g
  10. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    里芋は洗って柔らかく茹でておく。玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンでひき肉を炒める

  3. 3

    玉ねぎも加えて炒める。塩こしょう、しょうゆも加える。

  4. 4

    ゆでた里芋は、ブレンダーやマッシャーでつぶしておく。

  5. 5

    里芋と、いためたひき肉を合わせる

  6. 6

    コロッケの種の。できあがり。バットなどに広げて、冷蔵庫で少し休ませておく。

  7. 7

    好きな形、大きさにまとめ、薄力粉、卵、パン粉の順につける。

  8. 8

    成型したコロッケを油でこんがりきつね色になるまで揚げる。

コツ・ポイント

里芋は、荒めにつぶして食感を楽しんでもいいし、ブレンダーなどでなめらかにつぶすと、クリームコロッケのようになります。今回はブレンダーでつぶしました。コロッケはお好きな形で。今回は3cm×㎝くらいの小判型にしています。

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森の雨音
森の雨音 @cook_40252223
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シンプルでおいしい料理を作りたい!旬の食材とちょっとしたコツとアイデアで、作る人も食べる人も、日々のごはんタイムが楽しくなる料理を作りたいなと思っています。趣味はミュージカル鑑賞、ギター弾き語り、音楽鑑賞。星野源さんの音楽が大好きです。☆料理レシピコンテスト受賞歴☆第20回豆!豆!料理コンテスト優秀賞惣菜アイデアコンテスト日本フードコーディネータ協会賞 など
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