寒生真鱈の塩麹白菜蒸し

みずくみさん @cook_40099909
冬の旬の鱈、白菜の蒸し焼き 柚子の香り
久しぶりに鱈の蒸し焼き。鍋ばかりで飽きたら
塩麹使うので味付けシンプル
このレシピの生い立ち
塩麹が流行った頃に良く作りました。久しぶりに作りレシピ保存したくて作りました。
鍋に飽きたら、たら、鱈で確かこんなの作ったなあ!です。
寒生真鱈の塩麹白菜蒸し
冬の旬の鱈、白菜の蒸し焼き 柚子の香り
久しぶりに鱈の蒸し焼き。鍋ばかりで飽きたら
塩麹使うので味付けシンプル
このレシピの生い立ち
塩麹が流行った頃に良く作りました。久しぶりに作りレシピ保存したくて作りました。
鍋に飽きたら、たら、鱈で確かこんなの作ったなあ!です。
作り方
- 1
白菜の葉っぱを大きい葉っぱなら6枚位、小さい葉っぱなら
8枚位、洗って斜めにざく切り - 2
鱈に塩麹をぬり、暫く置きます。10分位
- 3
白菜の硬い白い部分をフライパンに敷き詰め、鱈を乗せて刻み柚子をふりかけ、更に葉っぱの柔らかい部分をのせます。
- 4
柚子果汁をふりかけて、葉っぱの上にも刻み柚子をふりかけて、蓋をして、弱火で15分位白菜がしんなりするまで蒸し焼き
- 5
白い湯気が出ます。蓋は開けない方が良いので透明なガラスの蓋が良いかと思います。後は加減見ながら❗
- 6
お皿に盛り付けても良いし、フライパンごと、保温プレートに置いてよそって食べても良いです。ポン酢をかけて頂きます。
コツ・ポイント
塩麹無くても作れます。塩コショウでもいけます。柚子は小さめの柚子を使いました。湯気が出るまでは蓋を開けないで。
強火だと白菜が焦げて不味くなります。弱火でじっくり。
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