簡単小麦粉不使用モダン焼き 材料4つ

ぴーがし☆
ぴーがし☆ @cook_40223992

糖質オフをしているがお好み焼きたべたい
このレシピの生い立ち
目の前におやつラーメン見えたので入れてみました

簡単小麦粉不使用モダン焼き 材料4つ

糖質オフをしているがお好み焼きたべたい
このレシピの生い立ち
目の前におやつラーメン見えたので入れてみました

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材料

  1. キャベツ 好きなだけ
  2. 2個
  3. ラーメン アレルギーの方は不使用 1袋
  4. 多め

作り方

  1. 1

    キャベツを細く千切り

  2. 2

    ボールに卵を割りほぐす

  3. 3

    1を2に投入

  4. 4

    おやつラーメンを細かく砕き3に投入
    小麦アレルギーの方はここはいれない

  5. 5

    よく混ぜる

  6. 6

    油多めのフライパンで超弱火でやく

  7. 7

    ひっくり返すときは鍋の蓋をつかう

  8. 8

    両面を蓋をしてゆっくり焼き
    完成

コツ・ポイント

小麦粉入ってないのでひっくり返すのが難しいですが蓋に乗せれば両面綺麗にやけます。超弱火でじっくり焼けば、中まで火が通ります。油多めで外はこんがり焼けます。

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糖質制限をしたいけど、食べたい!なるべく糖質の少ないものを作りたいと思います。まだまだ勉強中です。デザートが多くつくりますが、料理も作っていきます。皆さんのレシピ毎日参考にさせていただいております。感謝。
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