ねばねばサラダ

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17★ @cook_40165462

暑くて食欲の無い季節でも食べやすいレシピです!
このレシピの生い立ち
暑くなってきたので、さっぱりと食べられる小鉢を作りたくて

ねばねばサラダ

暑くて食欲の無い季節でも食べやすいレシピです!
このレシピの生い立ち
暑くなってきたので、さっぱりと食べられる小鉢を作りたくて

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材料

2人分
  1. オクラ 6本
  2. 長芋 8cm
  3. きゅうり 1本
  4. 大葉 3枚
  5. みょうが 1個
  6. 塩昆布 5g
  7. ごま 大さじ1
  8. 砂糖 小さじ1/2
  9. 醤油 大さじ1
  10. 大さじ2
  11. 鰹節 1パック

作り方

  1. 1

    オクラは塩をまぶして板ずりし、沸騰したお湯で2分程度ゆでる。ザルにあげて小口切り。

  2. 2

    長芋、きゅうりは1センチ角に切る。

  3. 3

    大葉は千切り。みょうがは縦に一回包丁を入れて薄切りにする。

  4. 4

    ボウルに材料を全て加えて混ぜ合わせる。

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