和風ツナコーン炒飯!

ゆうくんのパパさん
ゆうくんのパパさん @cook_40285143

ツナ缶とコーンと麺つゆで。和風ツナコーン炒飯を作りました。
大人の方は胡椒多めに、お子様には麺つゆ多めに。

このレシピの生い立ち
残り物で合わせただけです( ; ; )すいません。

和風ツナコーン炒飯!

ツナ缶とコーンと麺つゆで。和風ツナコーン炒飯を作りました。
大人の方は胡椒多めに、お子様には麺つゆ多めに。

このレシピの生い立ち
残り物で合わせただけです( ; ; )すいません。

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材料

2人分
  1. 残りご飯 約350g
  2. ツナ缶 70g
  3. コーン(冷凍) 50g
  4. 椎茸 1枚
  5. 和風ダシ 小さじ1
  6. 麺つゆ 大さじ1
  7. 醤油 小さじ1
  8. 大さじ1
  9. 胡椒 少々
  10. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    椎茸の軸を外し、3ミリ程の角切りにし、コーンは冷蔵庫から出しておきます。

  2. 2

    フライパンを熱してサラダ油を回し入れ、強火でコーン、椎茸を炒めます。

  3. 3

    2に火が通ったら、残りご飯を加え、ご飯をフライパンに押しつける様にして炒め合わせて行きます。

  4. 4

    3のフライパンにツナ缶、酒、和風ダシを加えて全体を炒め合わせます。

  5. 5

    火を止めて鍋肌から麺つゆ、醤油を回し入れたら胡椒を振り、全体に絡めて香りがついたら完成です!

コツ・ポイント

ツナ缶は脂切りをせずに全て使った方が旨味が出ると思います。

ご飯を炒める時は、押しつけて焼いては混ぜる、を繰り返す感じでするとパラパラに仕上がりますよ!

調味料はお好みで加減してください。

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ゆうくんのパパさん
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マメじゃないんで多分不定期になりますが、気長にお願いします。料理は知れば知る程奥が深く、正解は無いなと最近感じております。日々精進です! たまに覗いてやってください(o^^o) 調理師経験者です。 2019.12.12開設
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