さっぱり美味しい☆鶏肉のみぞれ煮

元料理人の時短レシピ
元料理人の時短レシピ @cook_40134793

さっぱりなのにごはんがすすむ一品です!味付けもめちゃくちゃ簡単です♪
このレシピの生い立ち
妻に作ってもらって美味しかったので、覚えやすい分量にしてみました。

さっぱり美味しい☆鶏肉のみぞれ煮

さっぱりなのにごはんがすすむ一品です!味付けもめちゃくちゃ簡単です♪
このレシピの生い立ち
妻に作ってもらって美味しかったので、覚えやすい分量にしてみました。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. ピーマン 4個
  3. なす 大1本
  4. 大根おろし 1/2本分
  5. ★ポン酢 100cc
  6. 100cc
  7. (鶏肉の下味)
  8. ☆塩 少々
  9. ☆こしょう 少々
  10. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    なすは1cm位の厚さに輪切りにします(太い部分は半月切りに)

  2. 2

    ピーマンは縦半分に切り、タネ・ヘタ・ワタをとり、横半分に切ります。

  3. 3

    鶏もも肉は一口大に切り、☆をまぶして下味をつけます。

  4. 4

    フライパンに油を引いて、なすとピーマンを炒め、火が通ったら一旦取り出します。

  5. 5

    鶏もも肉を炒め、焼き色をつけます。

  6. 6

    ★を加え、鶏もも肉に火が通るまで煮ます(2〜3分)

  7. 7

    大根おろしと炒めた野菜を加え混ぜて完成です。

  8. 8

    作り方を動画で見たい方はYouTubeチャンネル「元料理人の時短レシピ」で検索♪

コツ・ポイント

大根おろしは軽く水気を絞ってください。

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